Technikraining Brustschwimmen für Erwachsene Anfänger
AUF EINEN BLICK
- für Erwachsene
- Dauer 60 Minuten - 6 Einheiten
- Teilnehmerzahl: max. 7pax
- 1 x pro Woche - am Donnerstag
- Kosten 85,00 Euro excl. erm. Eintritt € 3,20 pro Einheit
- Sie schwimmen an sich sehr gerne, aber schon nach kurzer Zeit schmerzt der Rücken oder die Halswirbelsäule?
- Sie schwimmen ausdauernd und schmerzfrei, die benachbarten Schwimmer machen aber nur halb so viele Tempo und sind noch dazu schneller?
In diesem Schwimmkurs lernen Sie die Technik des Brustschwimmens mit richtiger Atmung, korrekter Kopfhaltung und symmetrischem Beinschlag kennen.
Übungen für die Wasserlage, das Wassergefühl, die Körperspannung und Körperstabilisation sowie zur Orientierung helfen dabei enorm. Nicht zu kurz kommen auch Koordinationsübungen bei denen man hin und wieder auch herzlich über sich selbst lachen darf!
Wissenswertes
Beim ermäßigten Eintritt ist eine Stunde Badewelt zusätzlich zum Kurs inkludiert. Sie können also gerne vorher oder nachher das Freizeitbad nützen (je nach Öffnungszeiten).
Würden Sie gerne 2 Stunden Sauna zum Kurstermin dazu buchen – Kosten € 5,00
Wichtig!
Sollten Sie keine Buchungsbestätigung erhalten ist Ihr Kursplatz nicht fix gebucht!
Bei Erkrankung während eines laufenden Kurses kann leider kein Ersatz für entfallene Einheiten, weder finanziell noch zeitlich angeboten werden. Auch aus anderen Versäumnisgründen Ihrerseits kann kein Ersatz angeboten werden.